はじめに｜「美を競う舞台」で起きている、春特有の見えないストレス
春はミスコンシーズンのピークと重なる一方で、多くの出場者を悩ませるのが花粉症である。
くしゃみや鼻水といった一般的な症状にとどまらず、ミスコンという“美と表現力を競う場”では、肌・メイク・表情管理への影響が無視できない。
本レポートでは、ミスコン出場経験者を対象に行ったアンケートをもとに、
花粉症が外見・パフォーマンスにどのような影響を与えているのかを調査・分析した。
調査概要
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調査対象：全国ミスコン出場経験者
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調査人数：338名
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調査時期：2025年2月〜2026年1月
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調査方法：オンラインアンケート（複数回答可）
調査結果①｜ミスコン出場者の花粉症保有率
花粉症であると回答した出場者は全体の約68％。
一般的な若年層の有病率と比較しても高く、
ミスコン出場者の多くが春の大会期間に何らかの不調を抱えている実態が明らかになった。
調査結果②｜最も影響が大きいのは「肌」と「メイク」
花粉症による具体的な悩み（複数回答）
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肌のかゆみ・赤みが出る：61％
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ベースメイクがヨレやすくなる：55％
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目元の充血・涙目：47％
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鼻周りのメイク崩れ：42％
特に多かったのが、普段は問題ないスキンケアや化粧品が、花粉の時期だけ合わなくなるという声である。
「大会前なのに急に肌が荒れて焦った」
「ファンデーションが密着しなくて、何度も直した」
といったコメントも見られ、花粉症が**“準備不足ではないトラブル”**として出場者を悩ませていることがわかる。
調査結果③｜表情・写真写りへの影響は想像以上
花粉症の影響は、肌やメイクだけにとどまらない。
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目が腫れぼったくなる：39％
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表情が硬くなると感じた：34％
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笑顔が作りにくい：29％
ミスコンでは「表情」「写真写り」「第一印象」が重要な評価要素となる。
そのため、
「自分では元気でも、写真を見ると疲れて見えた」
「目が開きにくくて、笑顔が不自然になった」
といった声が多く、花粉症がパフォーマンス評価に影響していると感じる出場者は約4割にのぼった。
調査結果④｜「花粉症はミスコンに不利」と感じる割合
「花粉症はミスコンにおいて不利だと思うか？」という質問に対し、
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とてもそう思う：21％
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どちらかといえばそう思う：37％
約6割が“不利になる可能性がある”と認識している結果となった。
これは、花粉症そのものよりも
「万全なコンディションを保てないこと」への不安が影響していると考えられる。
出場者が実践している主な対策
調査では、出場者が行っている工夫も明らかになった。
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低刺激のスキンケアに切り替える
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メイク直し回数を想定した準備
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大会前の睡眠・食事管理
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表情筋トレーニングで顔のこわばり対策
中でも特徴的だったのは、
**「薬に頼りすぎないよう調整している」**という声が多かった点である。
眠気や集中力低下を避けるため、生活習慣でカバーしようとする意識が高い。
考察｜花粉症対策も“ミスコンの自己管理能力”の一部
今回の調査から、花粉症は単なる体調不良ではなく、
肌・メイク・表情・写真写りにまで影響する重要な要素であることが明らかになった。
同時に、出場者たちはそれを言い訳にせず、
工夫と自己管理で乗り越えようとしている姿勢も見えてくる。
ミスコンにおいて評価されるのは、外見だけではない。
こうした見えないストレスと向き合う力も、
一つの「美しさ」と言えるのではないだろうか。
まとめ
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ミスコン出場者の約7割が花粉症
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肌・メイク・表情への影響が顕著
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約6割が「不利になる可能性」を感じている
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対策は薬だけでなく、生活・美容管理が中心
花粉症は春のミスコンにおける静かな共通課題であり、
その向き合い方こそが、出場者の自己管理力を映し出している。
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