ミスコンテストは自己成長や発信の機会である一方、多くの出場者がさまざまな不安を抱えながら挑戦しています。本調査では、ミスコン出場時に感じた不安の内容をランキング形式で明らかにしました。
■ 調査概要
・調査対象：全国の20代〜30代女性（ミスコン出場経験者）
・有効回答数：200名
・調査期間：2026年2月1日〜2026年2月10日
・調査方法：インターネット調査
・調査主体：ライフスタイル・キャリア研究所
■ 不安ランキングTOP5
「ミスコン出場時に感じた不安は何ですか？」という質問に対し、上位の結果は以下の通りです。
【第1位】周囲からの評価・見られること：30.5%
【第2位】自分に自信が持てるか：24.0%
【第3位】SNSでの反応やフォロワー数：18.5%
【第4位】結果が出るかどうか：15.5%
【第5位】時間の確保（学業・仕事との両立）：11.5%
最も多かったのは「周囲からの評価」であり、他者の視線や評価が大きな心理的要因となっていることが分かります。
■ 約73.0%が「強い不安を感じていた」と回答
「ミスコン出場にあたり、不安を感じていましたか？」という質問では、以下の結果となりました。
・強く感じていた：38.5%
・やや感じていた：34.5%
・あまり感じていなかった：17.0%
・全く感じていなかった：10.0%
合計73.0%が不安を感じていたと回答しており、多くの出場者が心理的なハードルを感じながら挑戦していることが明らかになりました。
■ 不安の背景は「比較」と「未知への挑戦」
自由回答を分析したところ、不安の背景には以下の傾向が見られました。
・他の出場者との比較によるプレッシャー
・結果や評価が見えないことへの不安
・自分の魅力が通用するか分からない不安
・初めての経験による未知への緊張
特に「比較」と「未知への挑戦」が、不安の大きな要因となっていることが分かります。
■ 約6割が「不安を乗り越えた」と実感
「最終的に不安はどのように変化しましたか？」という質問では、以下の結果となりました。
・大きく軽減された：28.0%
・やや軽減された：34.5%
・変わらなかった：25.0%
・強くなった：12.5%
合計62.5%が「不安が軽減された」と回答しており、経験を通じて心理的な成長を実感していることが分かります。
■ 約8割が「挑戦して良かった」と回答
「ミスコンに挑戦して良かったと思いますか？」という質問では、以下の結果となりました。
・非常に良かった：46.0%
・やや良かった：33.5%
・どちらとも言えない：13.0%
・あまり良くなかった：5.0%
・全く良くなかった：2.5%
合計79.5%が「良かった」と回答しており、不安を伴いながらもポジティブな評価が多い結果となりました。
■ 考察｜不安は大きいが、それ以上の成長機会に
本調査から、ミスコン出場者の多くが不安を感じながらも挑戦している実態が明らかになりました。
その背景には以下の要素が考えられます。
・他者から評価される環境
・成果が不確実な挑戦
・自己表現の難しさ
・SNS時代特有の可視化された比較
一方で、不安を乗り越える経験が自己成長につながっていることが示唆されます。
■ まとめ
ミスコン出場時の不安ランキング1位は「周囲からの評価・見られること」、次いで「自信」「SNS反応」という結果となりました。
約7割が不安を感じている一方で、約8割が「挑戦して良かった」と回答しており、ミスコンは不安と成長が共存する経験であることが明らかになりました。
※本リリースの内容は自由に引用・転載可能です。引用の際は「ミスコン出場の不安ランキング調査」と明記してください。
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